Ihr Lieben,

mit großem Interesse habe ich die Beiträge zum Thema Ernährung gelesen. Schon viele Jahre beschäftige ich mich mit diesem Thema. Einige bemerkenswerte Bücher von mutigen Autoren durfte ich kennenlernen.
Irgendwann war ich zu folgendem Schluß gekommen ( es gab schließlich zu all meinen erlangten Überzeugungen ein plausibles Buch, welches die Autoren Jahre recherchiert hatten):

1.: Mich und Milchprodukte sind dem Körper nicht dienlich - Milch macht krank
2.: Fleisch macht krank
3.: Zucker macht krank
4.: Soja macht krank
5.: Weißmehlprodukte, gehärtete Fette machen krank
6.: Fluorid und Jod im Salz und die Rieselhilfe machen krank
7.: Natriumglutamat und Farb- und Konservierungsstoffe machen krank
8.: Pestizide- und Insektizide aus der konventionellen Landwirtschaft machen krank
9.: Reinigungsmittel und Kosmetika auf chemischer Basis machen krank
10.: Plastik macht krank ....
11.: Färbemittel und änliches in Kleidung macht krank ... -

ja, irgendwie ging es so immer weiter. - Mir schwirrte der Kopf. Schließlich war ich an folgendem Punkt angelangt:
ich aß fast nur noch pflanzlich, selten mal Milchprodukte, kaufte alles Essen beim Demeterbauern im Nachbarort, und an Kosmetik und Reinigungsmitteln gab es nur noch Salz, Soda, Waschnüsse und Wascherde.
Nach einem 3/4 Jahr machte ich die erste Wende.
Ein Leben ohne Deo, trotz gründlicher Reinigung und Entgiftungen erwies sich für mich als no go. Auch sämtliche Deos auf Naturbasis versagten von der ersten Minute an.
Meine Haaren waren strähnig und stumpf, meine Kleidung war nicht wirklich sauber und alles hatte einen Braunstich.
Obwohl ich keine Kosmetik, Reinigungsmittel, Süßigkeiten und nur wenig Fleischprodukte (für mein Kind) kaufte, hatte ich die vierfache Menge an Haushaltsgeld nötig, Demeter hat seinen Preis.
Inzwischen lebe ich wieder recht herkömmlich, verzichte aber auf behandeltes Salz, und benutze Deo ohne Aluminium.

Eine Weile war ich ziemlich hin und her gerissen: Was ist nun richtig, was ist falsch ?
100 %ig zufrieden bin ich immer noch nicht mit meiner jetzigen Linie, und es ist durchaus eine Herausforderung.

Wie haltet ihr es mit der Ernährung und den ganzen künstlichen Gütern?

Vielleicht mag jemand von ech etwas schreiben?
Ich würde mich freuen,

Grüße von Herzen,

Atlantis

Liebe Maren,

das hört sich lecker an.
Herzlichen dank für deine Antwort.

alles Liebe,

Atlantis

ich glaube liebe Maren, das darin ein wesentlicher Aspekt liegt. Alles was wir achtsam, mit Genuß und Dankbarkeit essen, sei es nun in froher Runde, oder alleine gemütlich in der Küche, erscheint mir sinnvoller, als das tollste Bioessen in Stress, oder anderer unrunder Energien.

alles Liebe,

Atlantis

Liebe Waldgeist,

herzlichen Dank, für auch deine offene Antwort, die ich gut nachvollziehen kann. Lange Zeit war ich mit meiner maus alleine und sie war noch klein. Inzwischen ist sie 11 und ein Mann hat sich dazu gesellt ( dem Hund war das sowieso alles einerlei ), da sieht es auch wieder anders aus.
Was mich manchmal ärgert ist, dass ich bestimmte Dinge aus reiner Bequemlichkeit mache, oder auch unterlasse, obwohl ich es besser weiß und die Umsetzung nicht kompliziert wäre.
Da heißt es dann aus der vermeindlichen Komfortzone zu rutschen, sich ein bisschen zu disziplinieren.
Von der Schädlichkeit des behandelten Salzes bin ich auch felsenfest überzeugt, und die Eier ( die laut Büchern auch nicht wirklich gesund sein sollen - egal ich mag sie trotzdem) kaufe ich in Bio, in der Hoffnung, dass die Hühnchen ein bissi mehr Platz zum Laufen und Leben haben.

Auch ich bin gespannt, ob auch noch andere etwas schreiben mögen.

herzlichste Grüße,

Atlantis

Liebe Fairytale,

danke von Herzen für deine herzoffene und lustige Antwort.
Ja, die Bauern aus der Region, das ist schon eine prima Sache. Genau die sind so ein Bequemlichkeitspunkt bei mir. Es geht wunderbar schnell alles beim Discounter auf einen Rutsch zu kaufen, mit Karte zu bezahlen, und ab nach Hause.
Der Bauer ist bei mir im Ort, aber genau die entgegengesetzte Richtung zum Supermarkt im Nachbarort. Bei ihm kann ich auch nicht mit Karte bezahlen, muß also vorher zur Bank Geld abheben. Das alles sind ca. 30 Min. mehr Einkaufszeit. Seuftz. -

alles Liebe,

Atlantis

Hey liebe Atlantis ich bedanke mich für das Thema und auch denn deine herrliche humorige Art darüber zu berichten.
Auch allen anderen Schreibern hier möchte ich danken, jeder hat es auf seine weise hier herrlich dargestellt.
Ich mag es denn sehr wenn einige Themen humorvoll angegangen werden.

Ich bin denn ein Menschen der sehr verbunden mit alten Traditionen, das wissen viel hier. Bin indes über meine Tiefkühltruhe sehr dankbar.
Obst und Gemüse lassen sich schonend sinnvoll einfrieren, indes ich also 2 mal im Monat zum Markt gehe um dort einzukaufen.
Indes meine ich es geht nicht nur um den Einkauf beim Bauern-Markt-, für mich sind denn viele Kleinigkeiten ein Sinnbild von ökologisch.

So viele Dinge die denn angeblich krank machen, werden andererseits als völlig legitim genutzt.
Ob denn Milch, Zucker Fleisch, ganz ohne tun wir dem Körper nichts gutes.
Fluorid brauchen Kinder, Jod im Salz Menschen mit erkrankter Schilddrüse(je nach Richtung)
Sicher gibt es denn einiges unumstritten, und doch wird dann behauptet Bio aus Bioanbau. Wie bitte kann das denn gehen, da wurde vorher dem einem Bauer das Land abgekauft, dem nächsten verkauft, und plötzlich oh Zauberei ist es Bioland.

Reinigungsmittel sinnvoll eingesetzt haben auch chemisch ihre Berechtigung.Sonst wäre die Menschheit wohl schon ausgerottet.
Da sich Viren und Bazillen immer mehr verbreiten, braucht es auch etwas dagegen.

So könnte ich nun fortfahren, doch das bringt nichts.

Ich versuche denn mit anderen Dingen ein Gleichgewicht herzustellen.Verzichte auf Instand, egal denn ob Pudding-Soßen-Fertigessen.

Koche größere Mengen und friere sie ein.
Eier ein Thema das mich sehr verärgert hatte. Gut darauf achtend immer die Freilandeier zu wählen, mussten wir dann erfahren das dies eine Lüge und diese Tiere noch schlimmer behandelt wurden.

Es gibt denn leider auch so vieles wo wir belogen werden, im Guten Glauben das, doch können wir vieles nicht nachprüfen.
Ich versuche denn viele alte Handhabungen aus Omas Küche zu nutzen.
Unsere Essgewohnheiten in einer guten Balance zu lassen.
Fleisch-Gemüse-Obst-Milchprodukte-im Wechsel.

Eines indes tue ich immer -auf alles gebe ich das Reiki Symbol, bedanke mich mental.

Ich meine denn, wenn wir unserem Herzen folgen, dann wissen wir wann es mal der Supermarkt sein darf, denn die Zeit die bleibt kommt dem Kind zu gute, aus aller Liebe zum Kind. Und wir fahren weiter weg, um dort vitaminreiches für die Familie zu kaufen.

Liebe Avalon,

herzlichen Dank für deine wichtigen Zeilen.
Ja, das Gleichgewicht. -
Ich für mich glaube, dass es genau hier lohnt genauer hinzusehen.
Wenn ich alles nur ganz akribisch bio, demeter, öko lebe, so ist dies echt nicht einfach. Ich habe es ja wirklich 100% und ganz rigoros getestet. Aber bei Kleinigkeiten fängt es an: Naschereien, Süßigkeiten, Einladungen bei Nachbarn, Bekannten, alles erweist sich plötzlich als gar nicht so leicht.
Geschenke, die von Herzen gegeben werden, der Kuchen zum Geburtstag, wirklich alles was sonst und in unserer Gesellschaft als normal gilt, da ist man dann plötzlich aussen vor. Für mich ging das eine Weile. Erst machte es Spaß, dann machte es nicht mehr so viel Spaß, dann hielt ich trotzig an den Dingen fest ( mir doch wurscht, wenn der Rest der Welt falsch ist, hauptsache ich mach es richtig. So!!! Werd ich halt alleine 150 , ätsch! Ihr wollt es ja alle nicht anders., grummel, grummel.)
Dann folgte die Zeit, in der ich dachte, ooooook, ich will ja sowieso gar nicht 150 werden, reicht auch 149, und ich esse mal hier nen Kuchen, da einen Schokoriegel.
Mein Opa warf mich dann vollends aus der Bahn: wer zum Hängen geboren ist, der wird nicht erschossen! Pflegte er zu sagen.
Hä, Opa????
Na ja, du kannst quitschgesund sein, und dann überfährt dich ein Zug.
Pfffff, du willst doch zanken Opa. Nö, grinste er vergnügt.
Puh, der regte mich auf. Würde er schon sehen was er von seiner ollen Tabakspfeife noch hätte, dem ganzen Kaffee, dem Fleisch und Süßkram.
Streng betrachtet war es laut meiner Bücher eh ein Weltwunder, dass der Opa lebte. Obst sah ich ihn nie essen, er machte auch nie Yoga, aber mit über 80 verputzte er noch ganze Kellerwände und zog Wände hoch.
Der hielt sich aber auch echt nicht an die Regeln in meinen Büchern, und trotzdem war er stets vergnügt, und eigentlich echt cool.
Er sagte auch öfter, man solle den Jahren Leben schenken, nicht dem Leben Jahre.
Das fand ich aber wirklich dumm. -
Hm, heute weiß ich, wie sehr der Opa recht hat.
Nun ja, man muß es nicht übertreiben, das Gleichgewicht eben, was du so fein beschrieben hast , liebe Avalon.

Grüße von Herzen,

Atlantis

Liebe Sonne,

ganz herzlichen Dank für deine Antwort. Oh, ja, es gibt so viele Dinge auf die wir achten können, und dennoch wissen wir oft nicht, was wirklich dahinter steckt. ganz besonders bei den Bioprodukten aus aller Welt.
Und all die Kleidung, ob nun bei Tako, Kik, oder H&M, macht es den großen Unterschied?
Konsequent wären second hand Klamotten, sagt eine Freundin. Nun ja, aber vermutlich ist es eh schlicht unmöglich alles konsequent pro Natur zu machen.
Und mit der Gewöhnung, da bin ich auch ganz bei dir. Würde man die Leute, die vor 500 Jahren hier lebten, mal durch den guten kölner Stadtverkehr maschieren lassen, die wären vermutlich nach 30 Min. unterm Sauerstoffzelt, und die ganzen Antibiotika im Essen und all der andere Kram, ...- nacht Mattes.
Also, immer die gute Laune bewahren, nach einem guten Mittelmass streben, und Klausel drei des kölschen Grundgesetzte beachten:
Et hätt noch immer joot jejange. -

alles Liebe,

Atlantis

Hey Atlantis, danke denn für deine Zeilen.Es scheint denn auch immer um das Gleichgewicht zu gehen. So fühle ich es zumindest oft.