Wie immer bitte daran denken - ihr findet meinen Blog wenn ihr auf mein Profil geht - um ihn direkt zu besuchen und Euren Kommentar zu hinterlassen - denn auch dort freue ich mich über Feedback. Dort seht ihr auch das jeweils aktuelle Bild dazu und es lohnt sich!!! © Bild/Texte

3 x I
Ich * Idee * Inspiration *


Ich, Frau im besten Alter, Spinnen nach draußen Trägerin, Europäerin, Urlauberin, Hunde Mutti, Milchstraßenbewohnerin, Wanderin, Inspiratiorin, Hobby Bäckerin, Abstrakte Energie Malerin, Freundin, Meditation Erzählerin, Reiki Meisterin Lehrerin, Lebensberaterin, Access Bars(erin), Träumerin, Bloggerin …

Ideen
da habe ich so einige :-)
meine Idee - dieses Jahr unbedingt noch mal in den Harz. Termin abgesprochen und Wetter im Auge. Da war es vor kurzem so schön an diesem Ort- also was ist möglich? Trotz meiner Ideen zum Camping - wenige Zentimeter trennen mich im Wohnwagen von der Kälte und den nach Futter suchenden Waschbären die sich in der Nacht umsehen. Das sind Geräusche brrrrrr. Dann noch die Gasheizung und Ich in einem Raum - och nö…. also musste noch eine Idee her und die hat mich weiter gebracht, mir Sicherheit geschaffen und dann konnte es endlich losgehen, die Umgebung ist es mehr als wert.

Ich finde, dass es sehr wichtig ist - gut für sich zu sorgen und Energie zu tanken.
In der Natur ist das möglich. Das haben die Tiere uns Menschen voraus. Sie wissen einfach was gut tut.
Die Stille, der schöne Platz und wieder geht mir durch den Kopf - wie kann es noch besser werden? Das bringt mir neue Ideen und die passende Energie und JA los geht es -Mann, Hund, liebe Menschen/Tiere - auf gehts!!!

Inspirationen
da gibt es viele Hilfsmittel, Ideen, Sichtweisen, Möglichkeiten sich zu inspirieren.
Hier war ich schon mittendrin, die Natur ist da - um uns herum. Alles ist da und trotzdem laufen da Jogger mit Knopf im Ohr, Erwachsene die nicht ohne die neuesten News können, die alles mit ihrem Handy checken aber egal sollen sie es machen. Ich mache es anders - stecke meinen Kopf raus und

nehme als erstes die Temperatur wahr,
es ist kühl-kalt-eisig und trotzdem kommt so eine Stimmung nach mehr auf - lasse mich noch mehr ein, atme tief durch - der Tau auf Blättern und Gräsern, der Nebel über dem See, die Stille, der Geruch, die Ruhe, die Farben, die freundlichen Menschen und auch ihre Hunde - freundliches und ausgeglichenes Miteinander - lächelnde Gesichter …
und auch später die Runden - die Bäume, die Farben, meine Sky die durch das Wasser planscht - sich wohl fühlt und die Stimmung ist gut, sie ist wunderbar - alles tut so gut!

Was auch immer die Natur uns zeigt - Wir dürfen es annehmen - wahrnehmen mit allen Sinnen.
Es ist nur eine Entscheidung :-)

Herz-Licht Grüße
Eure MR - Rainbow

WOW ich freue mich und danke herzlich für Euer Sein.
So nun geht es weiter - auf meiner Homepage könnt Ihr Euch auch meine Bilder jeweils zu meinen Einträgen ansehen.

3x J
- Jahreszeit - Ja - Juchhuuu -

Hallo Jahreszeit!!! Hallo Herbst - ja jetzt ist es manchmal sonnig und eher kühl und nass und manchmal gibt es auch Schnee :-)
Einiges steht an: Reifen wechseln, Kleidung durchsehen - was brauchen wir - was braucht die Sky - braucht sie ein neues Hundegeschirr - Leine- Blinkie, - Handtücher - was nehmen wir mit, was liegt bereit. Was brauchen wir selbst falls es schneit. Herbstzeit - bald stellen wir die Uhren um - wie sichtbar sind wir Menschen - wie auch unsere Tiere unterwegs und vor allem bei Dunkelheit.
Die bunten Blätter die zu Boden fallen -rutschig kann das sein. Doch es ist auch die Zeit der Lichter, behaglich mit einer heißen Schokolade, Tee oder auch Kaffee.

Ja, ich will Spazieren gehen - jetzt gehts los - schau ich gerade noch aus meinem Fenster raus. Etwas Halsweh - ich sag nein - das Sofa lädt mich zum Kuscheln ein. Meine Süße steht vor mir - schaut mich keck an-
Ja kurz überlegen …. im Bürgerpark Bremen da ist es schön - hier können wir auch Tiere sehen, schön ist auch der Wild-Tierpark oder wir nehmen heute das Moor - lasst uns dort spazieren gehen.
Angekommen - wir stehen am Eingang - hier starten wir - auf ins Moor. Gleich am Anfang ein Schild
HUNDE-Bild „ Wir gehen hier angeleint“ - angenehm für Mensch und Tier - ich hoffe, dass es viele Menschen sehen und sich wirklich daran halten- denn hier ist wirklich viel Wild zu Hause.

Die Energie die seit Beginn des Weges bei uns ist - ist für mich wirklich spürbar Meine Wahrnehmung ist sehr ausgeprägt. Unsere Süße läuft hin und her und durch manche Fährte springt sie hin und her.

Die Natur verbindet sich sofort mit uns, ich atme frei und tief und mir geht es richtig gut.
Wow ist das schön - Leichtfüßig gehst du hier nicht. Die Nabu hat hier im Moor -Holzschnipsel gestreut- jeder Schritt federt hier durch die Moorige Landschaft und so gibt es gratis- gleich ein Muskulaturtraining von Kopf bis Fuß.

Energie fließt - wir sind in Balance und das fühlt sich richtig gut an.
Menschen kommen uns auf den Wegen entgegen - sie lächeln und schauen entspannt - und stellt Euch vor - sie bewegen sich Kopfhörerfrei in der Natur.

Was ist das? Wir hören ein imposantes Geräusch…
Es sind die Brunftschreie der Hirsche - wir richten unsere Wahrnehmung darauf aus - halten immer mal wieder an - dazwischen Vogelstimmen. In dieser Landschaft gibt es links und rechts der Wege - einiges zu sehen.
Sonne zwischen den Bäumen - und weiter vorn sehen wir Rehe die den Weg überqueren.

Hier spüre ich das Leben - hier spüre ich mein Juchhuuu Gefühl..….
Energie fließt, wir ziehen sie an - sie fließt durch uns durch - verbunden mit allem was IST/lebt - mit der Erde - meine Gefühle fließen über in der Natur…Bäume, Farben, Gerüche und absolute Ruhe - der Moment, die Brunftschreie der Hirsche.

Ich spüre BALANCE in mir, mit meinen Beiden, mit der Landschaft, mit allem was ich höre, sehe - ich lebe.

Die Bewegung ist sogar für unser Immunsystem gut. anhalten-Wahrnehmen - Juchhuuu das ist so richtig gut.

An einer Bank steht ein Mann - total ergriffen blickt er in die Weite - wir grüßen und ich sehe in seine Augen. Es kann die kühle Luft sein oder Tränen der Freude was wir hier erleben.
Er macht Bilder mit seinem Handy - Freundlich grüßend gehen wir weiter. Uns hat es viel Spaß gemacht!
Schöne Jahreszeit - Ja wir kommen wieder - Juchhuuu was für eine Energie.


Herzliche Herz-Licht Grüße
© MR - hier Rainbow

Hallo Rainbow,
Super wie du alles geschrieben hast ,ich freue mich das du es so schön erleben kannst.
Alles weitere haben Avalon und Fairytale schon geschrieben .

NEUES IM BLOG -siehe auch mein Profil und da findest Du den Weg zu meinem Blog
Da kannst Du Dir die wunderbaren Bilder als Vorschau ansehen. Danke



3 x K
Kraft * Kreativität * Kalender


Manchmal braucht es an Kraft, abends zu Bett zu gehen, wenn man einfach noch aufbleiben will. Kraft um die Tagesthemen zu sehen, wenn dort ein Erdbeben gezeigt wird. Kraft brauchen die Menschen, die ihr Zuhause verloren haben. Kraft für Mensch und Tier, aber auch für die Helfer. Alles ist anders und Kraft und Zuversicht gehört mit in die Versorgung. Wenn wir selbst in den kommenden Minuten schlafen gehen und über unseren kommenden Tag denken und das Gefühl haben, dass uns Kraft fehlt, dann mögen wir als erstes mind. 3x „Danke" sagen, für alles das, was uns Kraft gibt. Da ist die Familie diese sicher Kraft nimmt aber auch gibt, der Partner, die Partnerin, Kinder, Haustiere, der Arbeitsplatz, Hobby, das Auto, das eigene Leben. Wir selbst sind in der Situation, dass wir viele Sichtweisen drehen und wenden können für uns und wir wissen auch -tief in uns - wie wir selbst Kraft tanken können.
Kreativität oder „Wie wir selbst Kraft tanken können“

Mitunter sind wir sehr kreativ, wenn wir uns keine Zeit für uns selbst nehmen. Menschen sagen: „Dann, wenn ich dieses oder jenes geschafft habe, dann nehme ich mir die Zeit für meinen Körper, für meine Familie, für mein Hobby, für…..?!" Dabei sind wir doch selbst die wichtigste Person. Was, wenn der Körper die Kreativität übernimmt? Wenn er sich alles genau ansieht? Schaut, wie er den Menschen an den Punkt bringt etwas für sich zu tun. Schaut wie er den Menschen seine Kraft entzieht. Was ist, wenn es im Hals kratzt und die Sprache nicht mehr funktioniert; wenn der Körper ganz kreativ anfängt sich zu sperren und seine Kraft plötzlich umlenkt in den Körper? Dann liegst du flach und schließt daraus, dass du gelesen hast und gehört hast im TV und von Bekannten, dass die Zeit der Erkältung ist. Die dunklere Jahreszeit. Vielleicht hat dein Körper auch mehr zugehört als Du und hat eben sehr kreativ, Dich Schachmatt gelegt, damit der Körper selbst endlich die Kraft auftanken kann, die er so sehr braucht.
Kalender

Der Kalender zeigt, der November steht in den Startlöchern. Für viele eine hektische Zeit. Später hell - früher dunkel, oft müde und das Licht fehlt. Die Zeit wird hektischer, der Abschluss des Jahres naht; Geschenke im Blick, Weihnachtsfeiern und der Baum, Listen werden gemacht und noch vieles geplant. Der Blick auf dem Kalender bleibt - wofür bleibt und noch meine Zeit?! Möglichst stressfrei soll es laufen und dennoch immer schneller, der Spannungslevel wächst und wächst.... Die Gespräche werden kreativer, manchmal reißt der Geduldsfaden und einiges bleibt liegen, anderes wird weggeräumt und geschafft. So geht es dir - so geht es manchmal auch mir.
Seit Wochen kreisten meine Gedanken um einen "IchfürMichKalender".
Einiges wurde zusammengetragen und aus zweien wurde einer gemacht - viel Freude und auch Zeit sind in ihm vereint. Der Feinschliff wurde von meiner Freundin Leni gemacht und so ist "(M)ein Kalender" entstanden der nicht nur die Wochen ziert.
Bilder und Farben sollen eine wichtiges WOW - Gefühl geben und den Betrachter ansprechen, aber auch Orte geben,
um Kraft für den Alltag zu sammeln. Also was erwartet Dich?


(M)ein Kalender "KRAFTORTE" DIN A 5 quer

für (D)einen Arbeitsplatz, für Zuhause und zum Verschenken :-)

KRAFT-ORTE mit persönlicher IchfürMichBotschaft für je 5 Euro


Herzliche Herz-Licht Grüße

© MR Idee/Texte und Bilder * Rainbow

NEUES IM BLOG - es ist MONTAG © Idee/Bilder MR - alias Rainbow
Wenn Ihr Lust habt Euer gefällt mir zu geben und ein Kommentar - freue ich mich.
Gebt Rainbow ein und erfahrt die Webanschrift. Danke



3 x L
Leichtigkeit * Liebe * Lachen
Leichtigkeit
ja das wäre schon cool - täglich Leichtigkeit zu fühlen und leben...
Doch es ist oft eher eine Schwere mit einem gelangweilten oder frustrierten Gesicht. Mimik eingefallen, traurig, depressiv. Das tragen so viele mit sich herum, müde mit einer bleiernen Schwere. Es ist beinahe einfacher ein Problem zu haben statt mit einem strahlen im Gesicht durch die Welt zu laufen. Wer ein Problem hat - gehört dazu. Viele Nachrichten bringen negative Themen - täglich aufgenommen fördert Schwere.
Wer keine Probleme hat - ist eher ein Sonderling und wer Probleme leicht nimmt, mit dem stimmt ja nun wirklich was nicht oder? Ich habe der Leichtigkeit -spontan ein paar Buchstaben - Wörter verpasst ;-)

Leichtigkeit -* lebe * ein * interessantes * charmantes * heiliges * traumhaftes * ideenreiches * großes * königliches * einfallsreiches * ideelles * tLeben. * Ja, das passt jetzt einfach besser. Wer das passende „t“ Wort findet - reiche es bitte nach!


Liebe
Liebe ist ein so großes Wort, es wird so oft genutzt und für alles mögliche. Es gibt so viele wunderbare Momente und wir dürfen es besonders für unsere wunderbaren Momente nutzen. Kinder, Mann, Frau, Haustiere, Freunde, Situationen uvm. Es gibt so wunderbare Möglichkeiten dieses Wort, diese Energie, dieses Gefühl, diese Frequenz auszudrücken, zu fühlen, zu sprechen. Probiert es mal. Wo ist es uns möglich so wunderbare Sätze zu bilden. Hey Ich liebe Mich und ich liebe dich - Ja, du da draußen Du wundervolles Wesen mit deinen wunderbaren Absichten.

Am Wochenende habe ich mit wunderbaren Frauen - eine tolle Zeit verbracht, wir haben gelernt, erlebt, erzählt und sind in eine wunderbare Leichtigkeit getragen worden - Mädels - Ich danke Euch. So viel Leichtigkeit - Liebe und Lachen.

Lachen
Ja miteinander Lachen, ernste und witzige Sachen machen. Das Gesicht von normalem Ausdruck auf großartige Ausdrucksstarke Mimik bringen - wo es einfacher und leichter wird - immer leichter und jedes Gesicht mehr Leben und Leichtigkeit und Liebe ausstrahlt.
So darf es gehen, so darf es mehr und mehr werden und die Frage die im Raum steht:
Wie wird es noch besser und was ist sonst noch möglich?


Auf ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Liebe und Lachen.
Herzliche Herz-Licht Grüße
MR

Zitat von Avalon im Beitrag #113

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Hey liebe Rainbow, drei wunderbare Worte, drei Anregungen für das Herz.

Leichtigkeit wie eine Feder, die sachte dahin schwebt, ohne denn zu Fragen, was denn später sein wird.Leichtigkeit im Sein, im Hier das Jetzt erlebend, Dinge weglachen, miteinander Lachen, Humor teilen, dies alles aus Liebe zu mir selbst und zu allem.

So bedanke ich mich erneut für deine Beschreibungen, lebhaft, glücklich, fröhlich. Sowie denn sehr liebevoll.

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Zitat von Fairytale im Beitrag #114

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Hallo Rainbow, ich habe nun den Titel des Themas nach deinem Wunsch geändert. Hoffe aber nun kann er so bleiben. Mittlerweile sind es ja schon zig Seiten die an Beiträgen zusammen kommen...ok..
Sonst muss ich eine Nachtschicht einlegen...schmunzel..


Danke auch für die neuen Worte, die du beschreibst, und auch danke Avalon das du deine Gedanken dazu mit uns hier teilst.

Leichtigkeit ist für mich Sorglosigkeit udn sei es nur für den Moment, es ist Karussell fahren und fliegen können, und sei es mit den Gedanken. Es leicht nehmen, sich keine Bürde aufladen--lassen--es nicht alles so ernst sehen

womit ich beim Lachen bin. Lachen , laut anhaltend befreit die Seel, die Herzen, den Körper, befreit von vielen verspannungen.
Lässt unsere Gesichter glücklicher aussehen, lässt Falten sichtbar werden, lässt die Augen glitzern.
Lachen ist ein Geschenk des göttlichen, das wir viel öfter weiter verschenken sollten


und damit bin ich auch bei der Liebe. Wie immer hast du liebe Rainbow drei Worte gefunden die irgendwie zusammen gehören.
Liebe ist für mich das Absolute, das Wichtigste, das Größte ,das wir erhalten haben.
Liebe ist für mich der göttliche Funke in uns, der uns immer weider auf den --richtigen---Weg bringt.

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NEUES im BLOG - Montag, 14.11.2016 - hier schon etwas eher
bitte denkt wieder daran © zu beachten. Danke. Kommentare direkt auf meinem Blog erwünscht und mitmachen auch!!!
Direkt auf meinen Blog kommt ihr ---->> geht auf mein Profil hier....



3 x M
Miteinander * Mond * Mut *

Miteinander
letzte Woche waren wir beim L
spontan habe ich dem Wort Leichtigkeit einige einzelne Worte gegeben und der letzte Buchstabe das t blieb offen….
Meinem Aufruf an Euch seid ihr nachgekommen - wow - Danke - ich bin immer noch total begeistert und so habe ich gewählt. Lest den Satz, er ist durch unser Miteinander entstanden:
* lebe * ein * interessantes * charmantes * heiliges * traumhaftes * ideenreiches * großes * königliches * einfallsreiches * ideelles * tolles/tanzendes Leben. *

Ganz nebenbei beschreibt es das erste M - Miteinander. Wir sehen wie wir Miteinander etwas bewegen, finden, tun und es hat Spaß gemacht.

Mond
der Mond hat viele Begriffe und er ist schön anzusehen.
Mir fiel ein Song ein - der Mann im Mond von Gus Backus von 1961- wer Lust hat hört mal rein. Ein Spaziergang bei Mondschein lädt unsere Energie auf. Selbst der Blick hinauf - die Kraft ist so stark. Sende deine Wünsche gen Himmel. Erlebe die Magie. Jeder schaut doch gern hinauf und mal ehrlich - manchmal blinzelt er mir zu. Du lächelst - hat er Dir noch nie zugeblinzelt - dann hast du noch nie richtig hingesehen?

Dann schau jetzt Montag, 14.11. besonders genau hin. Wieso?
Der sogenannte Supermond ist der Erde nur alle 70 Jahre so nah und hey - wir sind dabei :-)


Mut
Mut tut gut.
Mut von Eltern - Kindern ein gutes Leben zu geben
Mut sich für Menschen- und Tierrechte zu engagieren
Mut auszusprechen was Du wirklich wahrnimmst
Mut Fragen zu stellen
Mut sich (beruflich) zu zeigen
Mut zu den eigenen Themen/Worten zu stehen
Mut Entscheidungen zu treffen
Mut Liebe zu geben

Erlebe dich und deine Mut-Energie! Welche Worte fallen dir ein: M U T - sende sie mir!

Miteinander erreichen wir viel - schauen wir uns gemeinsam den Mond an und lassen
wir Mutig - neues und schönes in unsere Welt.

Herzliche Herz-Licht Grüße
Eure MR-Rainbow

Zitat von Atlantis im Beitrag #123

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uhi, da komm ich ja auf den letzten Drücker, um noch was zum "M" schreiben zu können.

Miteinander: ein Wort, welches für mich eine sehr beruhigende Energie hat. Miteinander ist für mich das Gegenteil von alleine, und das wiederum in Verbindung mit einer Arbeit, Aktion, oder Aktivität.

Mond: ich liebe Peterchens Mondfahrt

Mut: steht für mich in Verbindung mit etwas Unangenehmen. Lieber ist es mir, gar nicht erst mutig sein zu müssen.



alles Liebe,

Atlantis

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